Ste už unavení z boju proti akné? Zbavte sa predražených chemických liekov a vyskúšajte prírodné blahodárne účinky medu! V tomto článku vám ponúkneme niekoľko spôsobov, ako sa dá využiť med na liečbu akné.
Med na liečbu akné
Med je jedným z prírodných kozmetických prípravkov, ktorý lieči akné a ďalšie kožné problémy. Môžeme ho jednoducho použiť bežne 2 spôsobmi. Buď ako masku alebo účinný peeling, ktorý aplikujeme priamo na postihnutú oblasť, alebo ako doplnok stravy pre zlepšenie celkového zdravia.
Výhody medu
- Med pôsobí ako prírodné antibiotikum, ktoré zabíja baktérie spôsobujúce akné.
- Med má osmotický účinok; absorbuje vodu do rany a uvoľňuje peroxid vodíka, ide o skvelé antiseptikum, ktoré ničí baktérie, a tak čistí akné.
- Prirodzená kyslosť medu zabraňuje rastu baktérií a má protizápalový efekt, pričom znižuje začervenanie spojené s akné.
- Med je bohatý na prírodné antioxidanty, ktoré zabraňujú poškodeniu voľnými radikálmi.
- Lepkavá konzistencia medu je schopná vytiahnuť nečistoty a špinu.
- Med má prírodné probiotické a antibakteriálne vlastnosti, organický med účinne lieči vyrážky a zabraňuje vytváraniu nového akné.
- Med odstraňuje prebytočný kožný maz a zanecháva pokožku jemnú a hydratovanú.
Konzumácia medu a jej vplyv na akné
Jesť med každý deň zlepší váš celkový zdravotný stav a je taktiež veľmi účinný pri liečbe akné a jeho príznakov. Med je plný antioxidantov, vitamínov, minerálnych látok, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém v boji proti škodlivým baktériám. Odporúča sa použitie organického alebo surového medu, aby ste tak mohli čerpať všetky jeho výhody. Tie by mohli byť odstránené pomocou spracovania. Jedzte lyžičku medu každý deň, pridajte ho do jedla , alebo do šálky zeleného čaju. Med môžete kombinovať aj s inými potravinami, ako je napr. avokádo, banány, mlieko, jogurt, hruška, broskyňa, citrón, aloe vera, vaječný bielok, uhorky, mrkva a pomarančová šťava. Tieto potraviny taktiež napomôžu pri liečbe akné.
Upozornenie: Iba med vaše akné nevylieči
Ako rozoberáme v tomto článku, med vám v liečbe akné dokaže do určitej miery pomôct, avak akné vás sám o sebe úplne nezbaví.
Ak sa vášho akné chcete zbaviť naozaj, radíme začať s našou doporučenou liečbou.
Doporučená liečba
Všetko čo potrebujete k vyliečeniu ľahkých a stredne ťažkých foriem akné, je vyčistiť vašu pleť od nečistôt, odupchať zanesené póry a následne ich hĺbkovo vyčistiť a zbaviť ich prípadného zápalu a baktérií.
V praxi to dokážete s pomocou nášho 3-krokového liečebného balíčka, obsahujúceho všetko potrebné pre kompletné vyčistenie a vyliečenie pleti.
Liečebný balíček obsahuje:
- Čistiaci gél s obsahom čajovníkového oleja, pomocou ktorého vašu pleť vyčistíte od nečistôt a odumretej kože a pripravíte ju na samotnú liečbu
- Liečebný krém s obsahom kyseliny salicylovej, ktorá vďaka silným exfoliačným účinkom dokáže preniknúť hlboko pod kožu, kde hĺbkovo vyčistí póry od špiny a prebytočného mazu. Kyselina salicylová má tiež silné protizápalové a antibakteriálne účinky, vďaka čomu napadnuté póry nie len čistí, ale skutočne lieči.
- Hydratačný krém s obsahom konopného oleja a extraktu z koreňa lišajníka, ktorý vašu pleť po skončení liečby hydratuje a obnoví tak jej pružnosť a zdravý vzhľad. Navyše, nami zvolený hydratačný krém je nekomedogénny (neupcháva póry), takže návratu vyrážok sa skutočne nemusíte obávať.
Ako používať med na liečbu akné
Postup č.1: (Surový med)
- Na vatový tampón naneste malé množstvo surového medu a aplikujte v postihnutej oblasti.
- Ponechajte pôsobiť po dobu asi 30 minút a opláchnite najprv s teplou a potom studenou vodou.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov pravidelne opakujete.
Poznámka: Môžete tiež aplikovať surový med na postihnutú oblasť pred spaním a prikryť obväzom. Nechajte pôsobiť cez noc a opláchnite vodou nasledujúce ráno.
Postup č. 2: (zmes medu a muškátového orieška)
- Zmiešajte rovnaké množstvo medu a práškového muškátového orieška.
- Naneste na postihnuté miesta, ako pleťovú masku.
- Ponechajte pôsobiť po dobu 1 hodiny a opláchnite vodou.
- Pravidelne opakujte pre dosiahnutie viditeľných výsledkov.
Postup č. 3 (Med a Jahody)
- Očistiť svoju tvár a jemne osušte uterákom.
- Zmiešajte 3 roztlačené jahody a 2 lyžičky medu.
- Naneste pastu na postihnuté miesto.
- Nechajte pôsobiť 20 – 25 minút a opláchnite teplou vodou.
- Naneste hydratačný krém.
- Opakujte dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca alebo viac.
Postup č. 4 (Škorica a med)
Škorica sa používa na prečistenie pórov a pôsobí antibakteriálne.
- Zmiešajte 2 lyžice medu a lyžičku škorice.
- Naneste pastu na postihnuté miesto.
- Nechajte pôsobiť 10 – 15 minút a opláchnite teplou vodou.
- Použite toner.
- pravidelne opakujte pre dosiahnutie čo najlepších výsledkov.
Poznámka: Pastu môžete aplikovať aj pred spaním. Nechajte cez noc pôsobiť a ráno opláchnite vodou.
Postup č.5 (med a cukor)
- Zmiešajte malé množstvo medu a hnedého cukru.
- Naneste peeling na postihnutú oblasť a jemne masírujte po dobu 3 – 4 minút.
- Opláchnite vodou.
- Pravidelne opakujte